De vrolijke mantelzorger

Vol energie zorgen voor iemand met dementie, met minder stress

Video Aspect Ratio: 16:9

De vrolijke mantelzorger

Vol energie zorgen voor iemand met dementie, met minder stress

Zorg je voor iemand met dementie?
Wij ondersteunen mantelzorgers om weloverwogen keuzes te maken, tijd te besparen en eenzaamheid en stress te verminderen.

Leer dementie te begrijpen

Voor iemand met dementie zorgen, betekent niet dat je hele leven in de greep moet worden gehouden. In dit boek leer je hoe je snel verbetering kunt maken in het mantelzorgen, en hoe je een evenwichtiger leven kunt realiseren.

Creëer samen weer een gelukkiger en gezonder leven ondanks dementie. Leer onder andere:

beter te communiceren met de persoon met dementie met minder frustraties.
de slaap beter te reguleren.
de leefomgeving veiliger te maken.
gebruik te maken van de positieve effecten van voeding, beweging, muziek en licht.

Bestel het boek hier met VIP bonussen!

Een greep uit de hulp die wij bieden:

Welke stappen te zetten om een vrolijke mantelzorger te worden

7 stappenplan

Volg 7 simpele stappen van de BALANCE methode om optimaal te kunnen mantelzorgen.

Online support

Je bent niet alleen. Stel je vragen, deel je kennis, vraag om feedback en deel je successen in onze online community.

Health en lifestyle coach en huisarts Naomi

Online coaching

Kom in contact met je eigen persoonlijke coach. Online coaching en Q&A door huisarts Naomi.

Verminder de kans op dementie

Leer hoe je de kans op dementie kunt verminderen, bij jezelf maar ook bij je kinderen bijvoorbeeld.

Van spanning naar ontspanning

Met mantelzorgen zorg je voor 2 levens. Leer beiden in balans te houden en heb meer plezier.

Verhoog je energie level

Vermoeidheid is de gemeenschappelijke vijand van ons allemaal. Gebruik de beste strategieën om te herladen.

Weet je soms niet wat je in bepaalde situaties nou het beste kunt doen of zeggen? Ben je mentaal en fysiek uitgeput? En wil je jouw eigen leven en dat van de persoon met dementie gelukkiger, veiliger en gezonder maken?

Mantelzorger zijn is al een zorg op zich

Zorgen voor een ander is een natuurlijke reactie. Je zorgt voor mensen uit je directe omgeving: je partner, je kinderen, je ouders, opa en oma, broers, zussen, maar ook bijvoorbeeld vrienden en buren. Als het gaat om (chronische) zorg voor iemand die chronisch ziek is of zorgbehoevend, dan noemen we dat mantelzorg.

Als je voor iemand zorgt met dementie gaat dat in het begin misschien alleen om huishoudelijke taken. Maar naarmate de ziekte vordert, wordt het vaak een intensief traject waarbij je soms de klok rond voor iemand zorgt - 24/7.

Belangrijk is om goed voor jezelf zorgen zodat je goed voor de ander kunt blijven zorgen, en genoeg energie en plezier overhoudt om je eigen ding te kunnen blijven doen. Bekijk eens de gratis checklijsten en e-boeken over mantelzorgen en stress verminderen.

Download hier gratis